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五感が踊る、わたし時間

Mapila 堀江店

マピラ堀江店は地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」6番出口から徒歩3分、地下鉄御堂筋線「なんば駅」26-C出口から徒歩3分の好立地で大阪府大阪市西区南堀江1-9-1 現代オレンジビル5Fに、マシンピラティスとホットヨガを併設したスタジオです。
贅沢空間のマシンピラティススタジオで姿勢改善・体幹強化・ボディメイクを目的とした本格的な五感を感じるマシンピラティスのレッスンをご提供します。

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Campaign

キャンペーン情報

Access

アクセス

  • 住所

    大阪府大阪市西区南堀江1-9-1 現代オレンジビル5F

  • 定休日

    毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等

  • TEL

    06-6536-5000 ※電話番号を通知しておかけください。
    ※ご不明点はお気軽にお電話ください。

  • 最寄駅からのアクセス

    ●地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」6番出口から徒歩3分
    ●地下鉄御堂筋線「なんば駅」26-C出口から徒歩3分

  • 営業時間

    【月・水】7:00〜22:30
    【火・木・金】10:00〜22:30
    【土曜日】7:00〜18:30
    【日・祝】10:00〜18:30

Price list

料金プラン

マルチストアサービス グループ一覧 <堀江店はG2です>

グループ マピラ カルド
G1 ginza9
G2 新宿、堀江 池袋、新宿、浜松町、上野、吉祥寺、茗荷谷、神楽坂、三軒茶屋、グラン新横浜、たまプラーザ、グラン京都河原町、堀江
G3 成増、西葛西、西荻窪、柏、琴似 東高円寺、大森、蒲田、巣鴨、石神井公園、東小金井、錦糸町、成増、大泉学園、西葛西、府中、船堀、板橋本町、亀戸、亀有、つつじヶ丘、南大沢、鶴見、溝の口、綱島、元住吉、都筑横浜 、相模大野、戸塚、平塚、三ツ境、浦和、南浦和、川口、川越、志木、津田沼、南行徳、南柏、千葉中央、天六、蒲生四丁目、江坂、高槻、四条大宮、湊川、伊丹、西大寺、札幌、琴似
G4 久米川、清瀬、成田、仙台一番町、新潟万代、静岡、金山、草津滋賀、守山、徳島、大橋、宮崎、那覇新都心、豊見城
おすすめプラン!プラチナ
プレミアム フルタイム デイタイム マンスリー8 マンスリー4
月会費 19,800 16,940 14,960 12,100 12,100 8,800
ご利用時間帯 全営業時間 全営業時間 全営業時間 平日18:00まで 全営業時間
月8回まで※繰り越し無し
全営業時間
月4回まで※繰り越し無し
オプション
その他サービス
タオルセット、ウェア上下、水素水、ピラティス用靴下、ウェルチケ1枚※1 他店舗利用時にもレンタル付き タオルセット、ウェア上下、水素水、ピラティス用靴下※2 他店舗利用時にも水素水付き
レッスン受講数 マシンピラティス:1日1本
ホットヨガ:受け放題※他店舗利用時も同様
マシンピラティス:1日1本
ホットヨガ:1日1本※他店舗利用時も同様
マシンピラティス:1日1本

※他店舗利用時も同様
マシンピラティス:1日1本

※他店舗利用時も同様
マシンピラティス:1日1本

※他店舗利用時も同様
マシンピラティス:1日1本

※他店舗利用時も同様
予約可能数 4本 3本 3本 2本 3本 2本
マルチストア利用料
マピラ店舗利用時
下記料金で他店舗利用可能

G2:0円
G3:0円

下記料金で他店舗利用可能

G2:0円
G3:0円

下記料金で他店舗利用可能

G2:0円
G3:0円

下記料金で他店舗利用可能

G2:0円
G3:0円

下記料金で他店舗利用可能

他店舗利用時
3,960円

下記料金で他店舗利用可能

他店舗利用時
3,960円

マルチストア利用料
カルド店舗、インスパ横浜利用時
下記料金で他店舗利用可能

G1:1,980円

レンタル付き、ホットヨガ受け放題の場合

3,960円

他カルド店舗

0円

インスパ横浜店

2,200円

下記料金で他店舗利用可能

G1:1,980円
G2:0円
G3:0円
G4:0円

インスパ横浜店

4,950円

下記料金で他店舗利用可能
カルド店舗

3,960円

インスパ横浜店

4,950円

下記料金で他店舗利用可能
マピラ店舗

3,960円

インスパ横浜店

4,950円

下記料金で他店舗利用可能
マピラ店舗

3,960円

インスパ横浜店

4,950円

下記料金で他店舗利用可能
マピラ店舗

3,960円

インスパ横浜店

4,950円

※税込表示
※1:プラチナ会員の他店舗利用時のレンタルはタオルセット、ウェア上下、水素水、ご利用店舗に応じてピラティス用靴下、ジム用シューズ、岩盤浴衣が付きます。
※2:プレミアム会員の他店舗利用時のレンタルは水素水が付きます。
※オプションのレンタルは1日1セットとなります。
※ウェルチケは1月、4月、7月、10月に1枚進呈致します。(ginza9店は毎月進呈)
※五香店、せんげん台店をご利用する場合は3,960円となります。プラチナ会員、プレミアム会員もレンタルは付きません。
※五香店、せんげん台店の会員様が他店のカルドをご利用する場合は3,960円となります。
※インスパ横浜店のハイロックストレーニングをご利用する場合は5,500円となります。
※別途、利用開始月の翌月より営業管理費として毎月480円を頂戴いたします。

レッスンスケジュール

Instructor

インストラクター紹介

  • 写真 堀江店

    Nori

    ピラティスの時間が、皆さまにとって〝自分に戻るひととき〟になりますように。身体を動かすことで心も軽くなるそんな毎日を、一緒に積み重ねていきましょう。

Voice

ユーザーの声

FAQ

よくあるご質問

  • マシンピラティスとは、「リフォーマー」という専用マシンを使って行うピラティスです。
    マシンのスプリング(バネ)による負荷とサポートを利用しながら、体幹の筋肉をバランスよく鍛え、正しい姿勢へと導きます。マットピラティスよりも身体の動きを正確にサポートできるため、初心者から上級者まで安全に効果的なトレーニングが可能です。

  • 個人差はありますが、週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢の変化や体の引き締まりを実感される方が多いです。
    体幹が安定し、肩こりや腰痛の軽減、バランス感覚の向上なども期待できます。

  • はい。マシンピラティスは、身体の歪みを整える「姿勢改善エクササイズ」として歪み改善にも期待できます。
    背骨や骨盤の位置を意識しながら動くため、腰痛・肩こり・猫背の改善を目的に通われる方もいらっしゃいます。

  • もちろんです。マシンピラティスはインナーマッスルを中心に全身の筋肉をバランスよく使うため、引き締まったしなやかな体づくりに最適です。特に、ウエストラインや姿勢が整うことでスタイルアップ効果も期待できます。

  • はい、初心者の方にも安心して始めていただけます。マシンの負荷は個々のレベルに合わせて調整でき、インストラクターが丁寧にサポートします。運動が苦手な方でも無理なく続けられます。

  • マシンピラティスはリハビリの現場でも活用されており、産後の骨盤ケアや体力回復に効果的です。体調や回復状況に合わせて無理のない動きを行います。

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