Mapila is a machine Pilates studio where you move your body to the rhythm of music, and gently reconnect with yourself in comfort. Soft light fills the space, soothing aromas accompany each breath, and rhythms echo your heartbeat. In this moment where your five senses are gently awakened, you find yourself re-energized from within. Body sculpting and posture improvement are certainly important. But above all, what Mapila values most is joy. Because it feels good and it's fun, you’ll want to come back. And as you keep coming, you’ll find yourself naturally transformed. This is where your senses come alive. A “special everyday” just for you— nestled in the rhythm of your life.
About Mapila
マピラについて
Mapilaは、音楽のリズムに乗せてからだを動かし、わたし自身と心地よく向き合うための、マシンピラティススタジオです。
空間に満ちるやわらかな光、呼吸に寄り添うアロマ、そして、鼓動と重なるリズム。 五感をやさしく刺激するひとときが、エネルギーを満たしてくれる。
ボディメイクや姿勢改善ももちろん大切。
でも、Mapilaがいちばん大切にしているのは“たのしさ”。
気持ちよくて、たのしいから、また来たくなる。
通ううちに、自然と変わっていける。
ここは、わたしの五感が躍る場所。
ふだんの延長にある、自分のための「非日常」です。
Campaign
キャンペーン情報
Multi-store service
マルチストアサービス
Mapila会員は姉妹店のCALDOも利用できるとってもお得なサービス。マシンピラティス以外にも、全国のお店でホットヨガ、ジム、岩盤浴、サウナなどいろいろな施設を利用できます。
※種別に応じて料金が異なります。
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マシンピラティス
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ホットヨガ
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ジム
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サウナ
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岩盤浴
Price list
料金プラン
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おすすめプラン!プラチナ
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プレミアム | フルタイム | デイタイム | マンスリー8 | マンスリー4 | |
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| 月会費 | 19,800円 スタジオを探す体験予約 |
15,950円〜 16,940円スタジオを探す体験予約 |
14,300円〜 14,960円スタジオを探す体験予約 |
11,550円〜 12,100円スタジオを探す体験予約 |
11,550円〜 12,100円スタジオを探す体験予約 |
7,700円〜 8,800円スタジオを探す体験予約 |
| ご利用時間帯 | 全営業時間 | 全営業時間 | 全営業時間 | 平日18:00まで | 全営業時間 月8回まで※繰り越し無し |
全営業時間 月4回まで※繰り越し無し |
| オプション その他サービス |
タオルセット、ウェア上下、水素水、ピラティス用靴下、ウェルチケ1枚※他店舗利用時にもレンタル付き | タオルセット、ウェア上下、水素水、ピラティス用靴下※他店舗利用時にも水素水付き | ー | ー | ー | ー |
| レッスン受講数 | マシンピラティス:1日1本 ホットヨガ:受け放題※他店舗利用時も同様 |
マシンピラティス:1日1本 ホットヨガ:1日1本※他店舗利用時も同様 |
マシンピラティス:1日1本 ※他店舗利用時も同様 |
マシンピラティス:1日1本 ※他店舗利用時も同様 |
マシンピラティス:1日1本 ※他店舗利用時も同様 |
マシンピラティス:1日1本 ※他店舗利用時も同様 |
| 予約可能数 | 4本 | 3本 | 3本 | 2本 | 3本 | 2本 |
| ご利用可能店舗 | 全国のマピラ、カルド、インスパ横浜※ginza9、インスパ横浜は別途マルチストア利用料発生 | 全国のマピラ、カルド、インスパ横浜※グループに応じたマルチストア利用料発生 | 全国のマピラ、カルド、インスパ横浜※グループに応じたマルチストア利用料発生 | 全国のマピラ、カルド、インスパ横浜※グループに応じたマルチストア利用料発生 | マピラ1店舗 他店舗利用時3,960円 |
マピラ1店舗 他店舗利用時3,960円 |
※税込表示
※ピラティス用靴下、岩盤浴衣、ジム用シューズはご利用店舗に応じます。
※オプションのレンタルは1日1セットとなります。
※ウェルチケは1月、4月、7月、10月に1枚進呈致します。(ginza9店は毎月進呈)
※カルド五香店、カルドせんげん台店をご利用する場合は3,960円となります。 プラチナ会員、プレミアム会員もレンタルは付きません。
※カルド五香店、カルドせんげん台店の会員様が他店のカルドをご利用する場合は3,960円となります。
※別途、利用開始月の翌月より営業管理費として毎月480円を頂戴いたします。
Machine Pilates
マシンピラティスとは?
簡単に正しいフォームを身につける
マシンピラティス
リフォーマーという専用マシンを使用したピラティスです。
マシンが動きをサポートしてくれるため、身体の負担を軽減しながら、初心者でも正しいフォームを身につけられます。負荷を調節することで、身体の深部の筋肉(インナーマッスル)へ効果的にアプローチ。無理なく無駄なく体幹を鍛え、美しい姿勢、美しいボディへと導きます。
マシンピラティス5つのメリット
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Merit01美しいボディライン
身体の深部にあるインナーマッスルをバランスよく鍛えることで、美しいボディラインを手に入れることができます。
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Merit02姿勢改善
深い呼吸をしながら骨盤を正しい位置に保つことで、身体のゆがみを改善。美しい姿勢へと導きます。
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Merit03体幹強化
体幹を鍛えることで、ウエストラインもスッキリ!体幹が安定し、正しい姿勢を保ちます。
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Merit04脂肪燃焼
筋肉量が増えることで、基礎代謝が高まり、脂肪の燃焼量がアップ!ダイエット効果が期待できます。
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Merit05ストレス解消
深い呼吸を意識しながらゆっくりと身体を動かすことで、自律神経のバランスを整え、ストレス解消効果が期待できます。
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