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五感が踊る、わたし時間

Mapila GINZA9店

地域最大級の広さを誇るスタジオで、初心者から上級者まで本格的なボディメイクが可能です。ホットヨガ、ジム、サウナも併設されており、さらに「プラチナプラン」ならカルド全店が利用OK!気分に合わせて全国の施設を使い分けられるのが最大の魅力です。

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Campaign

キャンペーン情報

Access

アクセス

  • 住所

    東京都中央区銀座8-7 銀座ナイン2号館2F

  • 定休日

    毎月5日・15日・25日・月末最終日

  • TEL

    03-6281-4977 ※電話番号を通知しておかけください。
    ※ご不明点はお気軽にお電話ください。

  • 最寄駅からのアクセス

    ●JR東海道本線・山手線・京浜東北線・横須賀線、ゆりかもめ、都営浅草線、東京メトロ銀座線「新橋駅」3番出口から徒歩1分
    ●東京メトロ銀座線・丸の内線・日比谷線「銀座駅」B5出口から徒歩7分

  • 営業時間

    【火・木】7:00〜22:30
    【月・水・金】9:30〜22:30
    【土】7:30〜22:00
    【日・祝】7:30〜20:00

Price list

料金プラン

マルチストアサービス グループ一覧 <GINZA9店はG1です>

グループ マピラ カルド
G1 ginza9 ginza9
G2 新宿、堀江 池袋、新宿、浜松町、上野、吉祥寺、茗荷谷、神楽坂、三軒茶屋、グラン新横浜、たまプラーザ、グラン京都河原町、堀江
G3 成増、大泉学園、西葛西、西荻窪、柏、琴似 東高円寺、大森、蒲田、巣鴨、石神井公園、東小金井、錦糸町、成増、大泉学園、西葛西、府中、船堀、板橋本町、亀戸、亀有、つつじヶ丘、南大沢、鶴見、溝の口、綱島、元住吉、都筑横浜 、相模大野、戸塚、平塚、三ツ境、浦和、南浦和、川口、川越、志木、津田沼、南行徳、南柏、千葉中央、天六、蒲生四丁目、江坂、高槻、四条大宮、湊川、伊丹、西大寺、札幌、琴似
G4 久米川、清瀬、成田、仙台一番町、新潟万代、静岡、金山、草津滋賀、守山、徳島、大橋、宮崎、那覇新都心、豊見城
マンスリー4 フルタイム プレミアム プラチナ
月会費 14,850 18,700 24,200 31,900
ご利用時間帯 全営業時間
月4回まで※繰り越し無し
全営業時間 全営業時間 全営業時間
オプション
その他サービス
タオルセット、ウェア上下、水素水、ピラティス用靴下※2 他店舗利用時にも水素水付き タオルセット、ウェア上下、水素水、ピラティス用靴下、ジム用シューズ、ウェルチケ1枚※1 他店舗利用時にもレンタル付き
レッスン受講数 マシンピラティス:1日1本

※他店舗利用時も同様
マシンピラティス:1日1本

※他店舗利用時も同様
ホットヨガ:1日1本
マシンピラティス:1日1本
マピラ(マシンピラティス):1日1本※他店舗利用時も同様
ホットヨガ:受け放題
マシンピラティス:受け放題
マピラ(マシンピラティス):1日1本※他店舗利用時も同様
※マシンピラティスの受け放題はginza9のみ
予約可能数 予約不要 予約不要 予約不要 予約不要
マルチストア利用料
マピラ店舗利用時
下記料金で他店舗利用可能

他店舗利用時
3,960円
マピラ店舗: 3,960円
インスパ横浜店: 4,950円

下記料金で他店舗利用可能

G2:0円
G3:0円
G4:0円

下記料金で他店舗利用可能

G2:0円
G3:0円
G4:0円

下記料金で他店舗利用可能

G2:0円
G3:0円
G4:0円

マルチストア利用料
カルド店舗、インスパ横浜利用時
下記料金で他店舗利用可能
カルド店舗

3,960円

インスパ横浜店

4,950円

下記料金で他店舗利用可能
カルド店舗

3,960円

インスパ横浜店

4,950円

下記料金で他店舗利用可能 カルド店舗

0円

インスパ横浜店

4,950円

下記料金で他店舗利用可能 カルド店舗

0円

インスパ横浜店

990円

※税込表示
※1:プラチナ会員の他店舗利用時のレンタルはタオルセット、ウェア上下、水素水、ご利用店舗に応じてピラティス用靴下、ジム用シューズ、岩盤浴衣が付きます。
※2:プレミアム会員の他店舗利用時のレンタルは水素水が付きます。
※オプションのレンタルは1日1セットとなります。
※ウェルチケは1月、4月、7月、10月に1枚進呈致します。(ginza9店は毎月進呈)
※五香店、せんげん台店をご利用する場合は3,960円となります。プラチナ会員、プレミアム会員もレンタルは付きません。
※五香店、せんげん台店の会員様が他店のカルドをご利用する場合は3,960円となります。
※インスパ横浜店のハイロックストレーニングをご利用する場合は5,500円となります。
※別途、利用開始月の翌月より営業管理費として毎月480円を頂戴いたします。

レッスンスケジュール

Instructor

インストラクター紹介

  • 写真 GINZA9店

    MASAYUKI

    私のクラスは初心者の方から経験者の方までとにかく楽しく、マイペースに出来るレッスンを行っております。初めてやる事は緊張しますよね!そんな方もまずはやってみましょう!何かお困りの事ございましたら気軽に声かけて下さいね!

  • 写真 GINZA9店

    Yoshie

    ピラティスは最初は少し難しく感じるかもしれませんが、続けるうちに身体の変化を感じられるようになります。是非一緒に楽しみながら身体を整えましょう!初めての方や、お身体のお悩みなども気軽にご相談ください。

Voice

ユーザーの声

FAQ

よくあるご質問

  • マシンピラティスとは、「リフォーマー」という専用マシンを使って行うピラティスです。
    マシンのスプリング(バネ)による負荷とサポートを利用しながら、体幹の筋肉をバランスよく鍛え、正しい姿勢へと導きます。マットピラティスよりも身体の動きを正確にサポートできるため、初心者から上級者まで安全に効果的なトレーニングが可能です。

  • 個人差はありますが、週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢の変化や体の引き締まりを実感される方が多いです。
    体幹が安定し、肩こりや腰痛の軽減、バランス感覚の向上なども期待できます。

  • はい。マシンピラティスは、身体の歪みを整える「姿勢改善エクササイズ」として歪み改善にも期待できます。
    背骨や骨盤の位置を意識しながら動くため、腰痛・肩こり・猫背の改善を目的に通われる方もいらっしゃいます。

  • もちろんです。マシンピラティスはインナーマッスルを中心に全身の筋肉をバランスよく使うため、引き締まったしなやかな体づくりに最適です。特に、ウエストラインや姿勢が整うことでスタイルアップ効果も期待できます。

  • はい、初心者の方にも安心して始めていただけます。マシンの負荷は個々のレベルに合わせて調整でき、インストラクターが丁寧にサポートします。運動が苦手な方でも無理なく続けられます。

  • マシンピラティスはリハビリの現場でも活用されており、産後の骨盤ケアや体力回復に効果的です。体調や回復状況に合わせて無理のない動きを行います。

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